今、ランニングが面白い

もう3月も終わりの時期だというのにまだ寒いですね。

今回は「ベタな雑誌の特集」みたいなタイトルですが(笑)

運動不足の解消のためにランニングを時々するようになりました。ずっとサーフィンも行けてないからね。

実は過去、空手のトレーニングとして、試合2~3ヶ月前からロードワーク(走り込み)をする習慣はあったんですよ。
でも目的が空手の試合だから、走ること自体が楽しいって思ったことは無いわけです。

でも「運動不足解消」という何の気負いも無いぶらぶら走りをしているうちにランニングの楽しさを実感するようになりました。

時間があれば30分~1時間程度走って、それも疲れが残らない位のペース。
走り終えると体がスッキリ!
酒も旨い!

そして徐々に欲が出てきて、「どれくらいのスピードで走ってるんだろう?」「前より早くなったかな?」などの素朴な疑問が湧いてくるようになりました。

そんなところへ手に入れたグッズ。

Nike+ Sportwatch GPS

これは便利ですねー! というより面白い!

GPSが内蔵されているので、走行ペースや走行距離を表示してくれるだけでなく、ランニング後パソコンにつなげば地図上にコースやペースを表示してくれます。


こんな具合。

GPSの精度が高くて、ほんの数十センチくらいの高低差も表示されます。

今はGPSが内蔵されているギアはいろいろあって、この時計に限らずiPhoneやスマホでもアプリをインストールすればこれと類似のことは可能です。

スタートは運動不足解消でしたが、こんなランニングでも続けているうちに「ゆくゆくはフルマラソン!」などと妄想するようになっちゃったもんね。

実現できるかどうか分かりませんが、夢を持って挑戦するのは楽しいです。

-社長日記

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